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Quanto conta la genetica nel powerlifting e nel bodybuilding? di Nicholas Donadio
Questa è una delle domande più dibattute nel mondo della forza, in particolare, nel mondo del fitness e spesso divide le opinioni di chi...
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Admin
9 mag2 min
Quanto è importante il fattore EFFORT?
Molto spesso ci si trova a seguire perfettamente, una programmazione strutturata in maniera impeccabile, ma i miglioramenti e la...
Admin
6 mag1 min
3 consigli per avvicinarti al Powerlifting con Nicholas Donadio
E così ti stai interessando al powerlifting, ma non sai proprio da dove iniziare, vero? Ti do 3 consigli per avvicinarti a questa...
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