.png)
Il mio viaggio nel mondo del fitness è iniziato quando avevo appena 14 anni, grazie a mio fratello, che mi ha dato la spinta per iniziare. Da quel momento, il bodybuilding non è solo diventato una parte della mia vita, ma è stato la mia ancora, permettendomi di superare sfide e ritrovare passione e equilibrio. Oggi, non lo vedo solo come uno sport, ma come una vera e propria missione.
Dopo anni di dedizione, sono diventato un istruttore certificato di sala pesi e un esperto in nutrizione, con qualifiche ottenute attraverso la NonSoloFitness. Sto anche completando i miei studi in Scienze Motorie presso l'Università Telematica di San Raffaele, con l’obiettivo di affinare ulteriormente le mie competenze per offrire un servizio ancora più completo.
Trasformare vite attraverso il fitness.
Da tre anni, mi dedico con passione a trasformare la vita a giovani ragazzi e ragazze ma non solo, l’età non deve essere una scusa per non ricercare il cambiamento.
Quello che era nato come un hobby si è evoluto in una professione a tempo pieno.
La soddisfazione più grande? Vedere la trasformazione dei miei clienti:
dal senso di frustrazione all’orgoglio e alla gioia dopo mesi di impegno e duro lavoro.
È un’esperienza che non ha prezzo!
Il mio approccio all’allenamento.
Il mio metodo si ispira sia alla “Golden Era” che alla “New Era” del bodybuilding. Uso pesi pesanti, ma la tecnica che adotto varia in base all'esperienza dell'atleta. Per chi è più esperto, una tecnica non perfetta ma mirata può portare grandi risultati, mentre per chi è agli inizi è cruciale focalizzarsi sulla precisione.
Ogni programma è personalizzato. Prima di iniziare, faccio compilare ai miei clienti un questionario dettagliato che mi consente di capire al meglio i loro obiettivi e creare un piano su misura, studiato per risultati a medio e lungo termine.
Errori comuni e come evitarli.
Uno degli errori più frequenti che vedo è quello di voler sollevare pesi troppo pesanti troppo presto o al contrario concentrarsi esclusivamente sulla tecnica senza mai mettersi davvero alla prova. Ma l’errore più grande? La fretta. Nel fitness, la pazienza è fondamentale e i risultati arrivano solo con costanza e impegno.
Comments